ドーパミン大学の全体像
DUには「DU基礎課程」と「専門課程（School）」の2つの層がある。 全員がまず基礎課程で土台をつくり、深めたい分野があれば専門課程へ進む。
基礎課程全員が所属
DU基礎課程
脳科学・生活設計・習慣形成を軸に「続く仕組み」をつくる基礎プログラム
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DBS
ビジネス
DLS
外国語
DU基礎課程の3本柱
🧠
知る
脳の仕組みを科学で理解する。なぜ続かないのか、なぜやる気が出ないのか。その正体を知ることが、変化の第一歩です。
🔧
整える
生活と行動の土台を設計する。睡眠・栄養・運動。意志力に頼らず、環境と仕組みで自然に行動が変わる状態をつくります。
🚀
動く
目標を設計し、習慣をつくり、学び成長する。知識を行動に変え、行動を習慣に変える。それが「動く」ということです。
DU基礎課程が大切にしていること
意志力に頼らず、環境と仕組みで「続いていく状態」をつくる。 DU基礎課程では、この変化の循環を「スパイラルループ」と呼んでいます。
変化のスパイラルループ
知る→
意識する→
行動する→
習慣になる→
自分が変わる
↩1周するたびに、昨日より少し上の自分になる。螺旋状に、ゆっくり、着実に。
🪞
比べるのは昨日の自分だけ
他者との比較ではなく、昨日の自分を基準に置く。それだけで、十分に前に進める。
🐢
速さより継続
ゆっくりでも続けている人が、最終的に一番変わっている。
🔄
失敗も歓迎
休んでもいい。止まってもいい。何事もなかったように戻れる場所がある。
🏠
ただいるだけでOK
参加ハードルを作らない。いることが、最低限の正解。
DU基礎課程 月額プラン
一般学生
¥1,500/月
スクール1つまで追加料金なし
特待生
¥4,000/月
スクール無制限・学長の部屋・月1ライブQ&A
フルコミット生
¥10,000/月
全特典+全ガチプラン+有料講座の作成・販売権
ドーパミン大学に入学する
14日間の体験入学あり（Discord・サイト限定閲覧）
一人では続かない。だから仕組みがある。
コミュニティの力で、小さな行動が習慣に変わっていく。
1
投稿する
自分の行動を言葉にするだけで意識が変わる
2
仲間が見てくれる
一人じゃないと感じられる
3
ストリークが伸びる
昨日の自分が今日の自分を支えてくれる
4
積み重ねが見える
「自分、変わってきたかも」と気づく